מה אפשר לעשות עבור עצמנו ברגעים של עייפות?
של צורך במילוי מצברים?
כשאנחנו רוצות לעשות משהו טוב לעצמנו בקלות ובפשטות
שתי המלצות שיכולות לשדרג מאוד את הבריאות ואת ההרגשה הכללית :
אחת – תרגיל פשוט שמנחה למילוי אנרגטי, אפשר לעשות בכל פעם שיש צורך בחידוש כוחות.
בתרגיל משולבות נקודות לרגיעה, לחיבור לכוחות פנימיים, לחיזוק הזיכרון, להפגת כאב ראש ולשינה טובה
מוזמנות לתרגל פעם ביום במלואו וברגעי הצורך את הנקודות הרלוונטיות
מצורף כאן בסרטון
ההמלצה השניה – תכנית בריאות להזנה טובה, מילוי פיסי של צרכי הגוף.
נותנת בסיס טוב לתזונה ומוודאה שהגוף מקבל באופן מרוכז את מה שהוא זקוק לו מידי יום
ע"י כמוסות שמכילות פירות וירקות אורגניים מרוכזים, כל האנטיאוקסידנטים, הויטמינים, המינרלים והסיבים הנדרשים לגוף לתפקוד מיטבי
שייק שמספק ארוחה מלאה, מכיל את כל אבות המזון, מתאים לרגעים שאין זמן להכין ארוחה מסודרת ויש צורך בפתרון מהיר ובריא, מתאים כארוחת בוקר, כתוספת חלבונית לאחר ספורט, כמענה לצורך במתוק, מגיע בטעם שוקולד או וניל, מרכיבים טבעיים בלבד.
הכמוסות והשייק מתאימים בתקופות הריון והנקה
התכנית כוללת הצטרפות לקהילת נבחרת הבריאות – ליווי נטורופתי אונליין, קורס תזונה מצולם, אוסף מתכונים, קהילת אורח חיים בריא
נקודות מגע למילוי אנרגטי:
לקבלת מידע נוסף ולהצטרפות לתכנית הבריאות מוזמנות לשלוח הודעה עם פרטי ההתקשרות